Cours 3 – Santé cognitive et prévention des troubles neurodégénératifs

Le troisième cours du Certificat en démence et santé cognitive propose une approche intégrale biopsychosociale à la santé et au vieillissement. Le cours mettra l’emphase sur le rôle des fonctions cognitives et de la place que celles-ci peuvent occuper dans la santé, se penchant aussi sur les autres variables biologiques, psychologiques et sociales pouvant influencer les problèmes cognitifs.

Le cours aborde aussi les connaissances scientifiques liées aux habitudes de vie reconnues comme pouvant aider à prévenir la démence (ex., meilleure gestion du stress, activité physique, nutrition,…) et favoriser le bien-être psychologique. Cette discussion s’accompagne de techniques concrètes de gestion et de modification comportementale pour aider l’implantation de meilleures pratiques.